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，称之为气力有气才有力气越强，力越大而你身上，已然有了股气，那是方羽所传授给你有了这本心法，可助你事半功倍”
“谢谢师父”
“为师要你答应，从今日起，你与方羽周六的一小时之约取消专心修炼，何时练成，何时出山”
“师父……”语嫣急了这要何年马月练成？十年没有练成，难道要自己十年不见方羽一面么？近在眼前，却不能见上一面，这该有多么痛苦的一件事！
师父突然睁开眼，吓得语嫣赶紧低下了头她觉得好奇怪，师父今天究竟是怎么了？但她不敢多问
“徒儿……答应师父”
慧通法师闻听此言，脸色顿时缓和了许多，点点头，道：“为师明日就命人去通知方羽你且退下休息吧”
“师父，徒儿想等下周六见面之时，亲自跟他说怕他有误会，有想法自己的事还是自己解决的比较好”
师父点点头，表示同意
告别师父，语嫣回到住处，躺在床上翻来覆去，难以入眠既然睡不着，那就……她一骨碌爬起来，小心翼翼的翻开秘籍，只见上面的字体铿锵有力：凡练此功者，需全身赤.裸
再翻第二页，上面赫然写到：
内功之传，脉络甚真；内功之要，第一要知脉络，不知脉络，勉强用之，则无益有损前任后督，气行滚滚井池双穴，发劲循循千变万化，不离乎本，得其奥妙，方叹无垠
盘坐宁心，松静自然唇齿轻合，呼吸缓锦
手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心
进入泥丸，降至气穴绵绵若存，用之不勤
丹田气暖，肾如汤煎气行带脉，方可大成
语嫣锁好房门，脱去全身衣物，盘腿而坐于床上，依照所言运功，很快，便进入佳境渐渐的，她的额头上泌出了汗珠，接着，波及到全身
语嫣忘却了一切思维，以无待有，恍惚之中以真意返光内照，不知不觉真气绵绵忽然，她轻喝一声，双掌向上举过头顶，任督二脉竟然打通了！
丹田气足，督任并行防危虑险，依脉运行
周天循环，畅通身融气归丹田，功成法明
语嫣缓缓运气，当丹田之气充足之时，意运此气过督脉三关，即尾间、夹脊、玉枕，入泥丸，顺任脉降中丹田，再降至下丹田周天循环，脉路逐渐畅通
不知不觉，东方已现鱼肚白天，快亮了此时，语嫣全身精力充沛，目光炯炯，面色红润，气足神清
她从床上起来，也许过于用力，她突然将桌子的一角给掰断了下来这一瞬间，她惊呆了，继而，心中一阵狂喜
天哪！这果然是本好书！
于是，她练功更积极主动了每日除了伺候师父，就是关上房门修炼内功了空二师兄找她切磋功夫，她都闭门不见
“师父，师妹怎么了？”
“闭门练功”
“练什么功啊？”
“练你无法领悟的功”
“师父偏心”
“一人一个绝学，师父很公平”
“那要练多久呢？”
师父摇头不语
再到后面，方羽来看她，她竟然也闭门谢客了
“老婆，是我，开门啊”
屋内，毫无动静
“怎么生气啦？是我啦小兔子乖乖，把门儿开开！”
还是毫无动静
真是奇了八怪了今天是怎么了？带着疑问，他去问师父
当从师父的口中得知语嫣在练内功时，方羽干脆辞去了工作，将照顾师父的重任承担了下来一日三餐，方羽都准备好了放在房门口语嫣饿时，开门取食吃完又关上房门，接着再练
“师父，她何时出山？”
“功行圆满之日，便是出山之时”
“那她何时功行圆满？”
“少则十年，多则二十年、三十年，未可知你若能等，便等你若不能等，这就下山去吧”
“别说三十年，五十年，我都等”方羽笑笑，自此，在伺候师父的闲暇时间里，他开始揣摩起当初练功的口诀然，毕竟师徒一场，慧通法师教了他一些内功心法恢复的秘诀
有的时候，来之不易，却不知，失而复得更不易
于是，一个在屋内练，一个在屋外练，语嫣不知晓，方羽也不干预慧通法师看在眼里，心中一阵感叹：也许，自己真的老了那老一套的做法，也该丢弃了不除旧，怎能迎新呢？！
就这样……
日复一日……
月复一月……
年复一年……
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，称之为气力有气才有力气越强，力越大而你身上，已然有了股气，那是方羽所传授给你有了这本心法，可助你事半功倍”
“谢谢师父”
“为师要你答应，从今日起，你与方羽周六的一小时之约取消专心修炼，何时练成，何时出山”
“师父……”语嫣急了这要何年马月练成？十年没有练成，难道要自己十年不见方羽一面么？近在眼前，却不能见上一面，这该有多么痛苦的一件事！
师父突然睁开眼，吓得语嫣赶紧低下了头她觉得好奇怪，师父今天究竟是怎么了？但她不敢多问
“徒儿……答应师父”
慧通法师闻听此言，脸色顿时缓和了许多，点点头，道：“为师明日就命人去通知方羽你且退下休息吧”
“师父，徒儿想等下周六见面之时，亲自跟他说怕他有误会，有想法自己的事还是自己解决的比较好”
师父点点头，表示同意
告别师父，语嫣回到住处，躺在床上翻来覆去，难以入眠既然睡不着，那就……她一骨碌爬起来，小心翼翼的翻开秘籍，只见上面的字体铿锵有力：凡练此功者，需全身赤.裸
再翻第二页，上面赫然写到：
内功之传，脉络甚真；内功之要，第一要知脉络，不知脉络，勉强用之，则无益有损前任后督，气行滚滚井池双穴，发劲循循千变万化，不离乎本，得其奥妙，方叹无垠
盘坐宁心，松静自然唇齿轻合，呼吸缓锦
手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心
进入泥丸，降至气穴绵绵若存，用之不勤
丹田气暖，肾如汤煎气行带脉，方可大成
语嫣锁好房门，脱去全身衣物，盘腿而坐于床上，依照所言运功，很快，便进入佳境渐渐的，她的额头上泌出了汗珠，接着，波及到全身
语嫣忘却了一切思维，以无待有，恍惚之中以真意返光内照，不知不觉真气绵绵忽然，她轻喝一声，双掌向上举过头顶，任督二脉竟然打通了！
丹田气足，督任并行防危虑险，依脉运行
周天循环，畅通身融气归丹田，功成法明
语嫣缓缓运气，当丹田之气充足之时，意运此气过督脉三关，即尾间、夹脊、玉枕，入泥丸，顺任脉降中丹田，再降至下丹田周天循环，脉路逐渐畅通
不知不觉，东方已现鱼肚白天，快亮了此时，语嫣全身精力充沛，目光炯炯，面色红润，气足神清
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天哪！这果然是本好书！
于是，她练功更积极主动了每日除了伺候师父，就是关上房门修炼内功了空二师兄找她切磋功夫，她都闭门不见
“师父，师妹怎么了？”
“闭门练功”
“练什么功啊？”
“练你无法领悟的功”
“师父偏心”
“一人一个绝学，师父很公平”
“那要练多久呢？”
师父摇头不语
再到后面，方羽来看她，她竟然也闭门谢客了
“老婆，是我，开门啊”
屋内，毫无动静
“怎么生气啦？是我啦小兔子乖乖，把门儿开开！”
还是毫无动静
真是奇了八怪了今天是怎么了？带着疑问，他去问师父
当从师父的口中得知语嫣在练内功时，方羽干脆辞去了工作，将照顾师父的重任承担了下来一日三餐，方羽都准备好了放在房门口语嫣饿时，开门取食吃完又关上房门，接着再练
“师父，她何时出山？”
“功行圆满之日，便是出山之时”
“那她何时功行圆满？”
“少则十年，多则二十年、三十年，未可知你若能等，便等你若不能等，这就下山去吧”
“别说三十年，五十年，我都等”方羽笑笑，自此，在伺候师父的闲暇时间里，他开始揣摩起当初练功的口诀然，毕竟师徒一场，慧通法师教了他一些内功心法恢复的秘诀
有的时候，来之不易，却不知，失而复得更不易
于是，一个在屋内练，一个在屋外练，语嫣不知晓，方羽也不干预慧通法师看在眼里，心中一阵感叹：也许，自己真的老了那老一套的做法，也该丢弃了不除旧，怎能迎新呢？！
就这样……
日复一日……
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